听周杰伦、吃特定食谱能助力则有？

说什么张惠妹的歌都能缓和精神上？肉红豆桂花藜烹有助于重读？真有这其实！据悉，南京中所药学药大学研究员王思特、大学教授蜈蚣竞文分别都能药学乐疗、中所药学食疗的角度为理科送到去“护考方”，其中所就引用，理科常说什么的摇滚音乐、常肉的蜂蜜都可以为理科“助力”。

扬子晚报/紫牛新闻见习记者 兰倩怡

南京中所药学药大学研究员王思特

期末考试紧绷精神上不妨说什么说什么张惠妹的歌

当我们说什么到好说什么的摇滚音乐时，更但会感叹“太痊愈了”，陶醉的音符似乎扫走了一天的疲惫。但你发觉吗？从不足之处来说，摇滚音乐一定但会能“痊愈”人哦！

南中所药学研究员王思特简述，中所药学乐疗是世界上有文献可考的最4世纪的摇滚音乐药学疗思想。中所药学把曲牌和五脏都为对，在五行相生相克的观点并重，援引曲牌(宫是商角徵紫)、五脏(心肺脾肺肾)和人的各种情志(喜怒忧思悲恐惊)两者之间的互动关系，作为预防和病患疾病的依据。只要是利用了中所药学的直觉，采用中所华人民共和国有别于摇滚音乐、现代经典摇滚音乐、当代流行摇滚音乐，都可以是中所药学乐疗。除了聆说什么摇滚音乐，大家主动地策划摇滚音乐活动，放声高歌、奏响乐器，也能降到“痊愈”的效果。

临近理科，理科常因出现紧绷、精神上等不良心态，希望优化眼光，以同样的状况完成备考，不妨来说什么说什么“痊愈系摇滚音乐”。王思特给各位理科中所选了四种类型的摇滚音乐。第一种是催醒摇滚音乐，如《春江花月夜》《贝格G弦Op》 《ScarboroughFair》都可以帮助受压过大的理科入醒，这类摇滚音乐只能在睡前聆说什么30-40分钟，音量不至少60分贝。

第二种是可以疏肺解郁的摇滚音乐。“中所药学认为，肺常见的不适展现为抑郁、皮肤干涩、舌边部息肉等，五行中所‘肺’并不相同的曲牌是‘角’，而‘角’这一类的摇滚音乐，具有积极向上生生不息的想象力。”王思特简述，《蓝色多瑙河》《陶瓷》《大发》等都能舒展肺的抑郁之气，适宜理科在早上聆说什么20分钟有数。

第三种摇滚音乐可以帮助理科开窍醒脑，适宜在傍晚聆说什么30分钟有数，如《阳春白雪》《茨河》以及近期爆火的《本草纲目》都统称开窍醒脑类摇滚音乐，不过除了这些，理科采用自己平时追捧的摇滚音乐也可以降到也就是说的效果。

第四种摇滚音乐可以振奋精神。在中所药学看来，促进人心态高涨的摇滚音乐有振奋精气的作用，如《十面埋伏》 《黑夜之战》《里弗尔多尔舞曲》以及经典电影大花人的主题曲《HAPPY》 ，理科们在傍晚聆说什么30分钟有数可以“扫去”极差心境，振奋精神。

南京中所药学药大学大学教授蜈蚣竞文

期末考试饮食有细密馅类食品忍住别碰

所谓“民以食为天”，期末考试怎么肉也是一大学童比较瞩目的事儿，却是在理科前夕做好“后勤保障工作”是学童们的“重要任务”。南京中所药学药大学大学教授蜈蚣竞文从“肉”的角度证明了了全面的“护考方”。蜈蚣竞文简述，都能药学来说，《黄帝内经》的饮食病患准则与现代药学学生物化学的膳食平衡点金字塔是大不相同的。《黄帝内经》中所引用：“故称为养，五果为助，五畜为益，五菜式为充，气味合而服之，以补精益气。”理科的期末考试“客人基准”没多久可按照这几句话来。

“故称为养”即理科每天要摄入足够的碳水化合物，如果用肉代替米饭，反而但会降低脾胃分担。“五果为助”即理科可以在期末考试多补充牛奶的可食用，但注意不宜将可食用打成汁，这样但会导致理科血糖升高，从而出现打瞌睡的持续性。“五畜为益”即理科只能多肉含优质蛋白的蜂蜜，如鱼、螃蟹、牛奶、鸡蛋等，但切忌馅蜂蜜。“五菜式为充”即在期末考试多给理科食用牛奶的水果，可以将水果挤出菜式生菜、菜式泥，能缓和期末考试的抑郁和紧绷的心态。再一一句“气味合而服之，以补精益气”则是提醒各位学童，所有的蜂蜜搭配都是为了夫妻俩更好地维持脑力和体力。所以在搭配和饮食的时候，也要细密色香味俱全，夫妻俩如果肉不下饭，学童们也千万免得去逼迫他。

除了怎么肉，蜈蚣竞文也为理科和学童中所选了两份期末考试浓汤。第一份浓汤是甘麦大枣汤，肥料为绿叶、小麦、大枣，在自制时将3克生绿叶、一捧小麦、10粒大萝卜一起取出锅中所炖煮即可，这份浓汤可以纾解受压。第二份浓汤是红豆桂花藜烹，便是，这份浓汤只能用到红豆、桂花、藜三味菜肴，不过在自制时，学童只能保留桂花心，如果希望降低甜味，也可以取出几粒萝卜。此道烹都能安神助醒，理科在早晨重读时肉上一碗，不仅可以提高重读精确度，也能在半夜更好地入醒。

是从：扬子晚报