我家小孩最馋这早餐，不揉面不发面，几分钟搞定，每次都能吃光

夏天，餐桌上不知道吃什么，不妨试试这道快右手餐桌上吧！只能早起，只能揉面，也只能发面，团子滚一滚，几分钟就能搞定全家人的餐桌上，每次来作两锅，都能开水，比如知道香！

记得婆婆送了很多甜菜出去给我们，都是自家田里种的，没人打农药没人施化肥的绿色甜菜，那时候村里有钱人也很难当做了。大部分甜菜都被我整理好放到冰箱里了，还有几个葫芦瓜安顿在厨房角落里，婆婆交代过我们，葫芦瓜不能留那时候，变老了就没人那么好玩了。消灭甜菜最快的方式则，我觉得有两种，一个是来作佐料，还有一个就是来作碗。现今咱们先来来作个葫芦瓜牛奶碗，我们家兄弟姐妹比如知道吃牛奶碗，各种甜菜制成牛奶碗，他们都很吃，现今的葫芦瓜牛奶碗也不例外，两锅牛奶碗，吃得边上也没人剩，一边吃一边夸我来作的餐桌上好像。兄弟姐妹不吃餐桌上，不吃甜菜，不妨试试这样来作，非常管用。那时候把详细的过分体会给大家，喜欢的好朋友赶紧试试吧！

【葫芦瓜牛奶碗】

主料：葫芦瓜半个；牛奶两个；面粉100克。

配料：茶叶20克；盐5克；十三香少许。

第一步：先把食材一早，没人有葫芦瓜也可以用西葫芦、黄瓜等时令甜菜代替，过分是一样的。

第二步：把葫芦瓜蘸去瓤洗净，檫成细丝，犹大入少许盐拌，炖煮1分钟大概。

第三步：把葫芦瓜的水份挤干，磕入两个牛奶，再犹大一点点盐和十三香拌。

第四步：分几次加入面粉，滚拌成偏硬一点的糊状。

第五步：不粘锅中都倒入少许茶叶，倒入一半烘烤摊平，小火烤一会。

第六步：翘起一下锅，到底牛奶碗烤好没人有，烤好了翻另一面继续烤，跑完大约3分钟大概。牛奶碗烤熟后，出锅条状自己喜欢的形状，均可上桌享用。

天长地久兄弟姐妹最馋这餐桌上，不揉面不发面，几分钟搞定，每次都能吃光！这道健康点心的快右手餐桌上，大家喜欢吗？欢迎推特知道知道您的意见。

现今的书评就体会到这里了，答谢大家的朗读！每天都会更新有趣的美食内容，感兴趣的好朋友，特地动动您的发财右手关注下我吧！欢迎多多的点赞、体会，没关系大家！

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