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孕期洗澡，孕妈记得避开这4件事，以防伤到胎毛毛

发布时间：2025-08-10

当女人怀后生后，远比之后全身引发了很多变异，汗腺和皮脂腺分泌得都比要强旺盛，所以同意后生妈要偶尔洗头如厕，保持个人卫生。对于自在而言，如厕是一件不易的什么事。但是，对于后生妈来说，如厕时必须注意的什么事还是酋多的。别看那些都是小事，只要稍不留神都有意味著误伤到宝宝。

水温方面

多半我们如厕，如果环境温度过于冷，就很不易着凉，这是因为如厕的时候，我们的毛孔都是张开的，很不易寒气入体着凉，所以后生妈要注意

即使现在是秋季，不管你多热，都不可以洗过于低环境温度的洗，一定要洗热水洗。

当你洗冷水洗的时候，意味著觉得很感觉，很温暖，但是肚子底下的宝宝是不会受到刺激的。还要注意洗完洗后要及时擦干，穿上穿着，不必要着凉。

不要坐浴

坐浴在多半是一种可以舒缓负面影响的如厕方式也，受到很多人的更喜欢。但是后生阿姨们是不利于坐浴的，因为坐浴不易脏水进入到了阴部后受到病菌的受到感染，招致宫颈炎或附件炎，如果妊娠期受到感染了炎症，后生阿姨们是极其痛苦的，严重的还意味著不会招致早产。

短时间不可过于窄

妊娠如厕短时间过于窄的话，浴池底下的氧气就慢慢变少，随着环境温度的升高，妊娠不会有胸闷、呼吸困难的症状。受此影响，胎儿也意味著显现出来窒息的意味著，所以如厕的短时间最好洞察在10-15分钟为宜。

如厕kHz不要过于窄短时间

有的宝妈来得爱污垢，无论冬夏，每天雷打不动的要洗一个洗，殊不知，浴池湿滑的环境对后生妈来说是最危险的存在，特别是后生早期是胎宝宝全身胚胎发育的关键时期，后生妈更是要处处小心，同时下面谈到的水温影响也是重中之重。

为了安全起见，后生早期后生妈一定不会必需地下降如厕的kHz。秋季同意每天如厕，初冬大概2-3天一次，每天清理外阴。