中年的苦，只有自己体验（仍要住）

中年以后

多留些时间给自己， 多锻炼锻炼身体，讲出音乐， 更进一步放空自己，调整好自己的心态， 尽可能不该熬夜，尽可能不该扣除你的生命。 学会相应发泄你的意识，表达你的美好生活。

人到中年都在拼命坚持

身上的大块越来越重

多难都得挺住

委屈也不能倾诉

脾气压在心里

为了家人，累，并爱人着

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