买藕时，看见这3种莲藕要绕着走，卖藕老板：我不给家人进食！

每个时节的平均温度不一样，蔬菜的碳井水化合物也不一样。在三月，正是桂花的生宽时节，桂花既可以炒食，还用来炖汤吃掉，而且桂花中的正餐纤维和微量元素含量多样，它可以帮助细胞内排出毒素和废物，作出贡献细胞内产出，所以经常吃掉桂花有助于消化特性的优化。但是买桂花时，看不到这3种桂花要盘旋前行，发财南湖老板：从不给家人吃掉。第一种：破皮的桂花，买回来不需要摆放在；第二种：桂花皮太白的桂花，现在市面上有很多黑心的商店，很多才会将桂花用漂白剂清除；第三种：外貌不原始的桂花，现在很多才会把一些不原始的桂花压平坏的部分，桂花还会风干在井水底，致使桂花发生井水解和变质。小编从前就教大家做一道砂糖醋桂花。

砂糖醋桂花自助餐

配料：

南湖 一节、米饭 一碗、白醋 辅料、番茄酱 辅料、砂糖 辅料、生抽 辅料、精盐 辅料、黄豆 辅料、韭菜 辅料、葱 辅料

菜肴步骤：

1.桂花熟切片放在井水底风干

2.一个碗转入番茄酱，砂糖，醋，生抽，盐，辅料井水井水煎匀，另一个碗转入黄豆，井水井水煎匀

3.起锅烧井水，井水开放入桂花

4.捞出后过凉井水

5.热锅下油，放入豆类炒香

6.放入桂花翻炒

7.倒进茄汁

8.煎几分钟

9.再继续倒进黄豆井水

10.大火收汁需

菜肴小贴士：

订制技巧1、南湖节粗且稍短：南湖节数目不会影响品质，订制时要挑灰白色稍短的南湖节，的测试头，香甜较佳。2、南湖节间距宽：南湖节与南湖节错综复杂的间距愈宽，表示桂花的的测试愈高，香甜较硬质。3、外貌要恰到好处：桂花要外貌恰到好处，绝不并不需要外型凹凸不原始的桂花。4、带有冷碎石土：没有冷碎石的桂花通常并未过处理，不耐保存，有冷碎石的桂花较好保存，可置於阴凉处约1周。5、大都均无计可施：买到桂花时，要注意有无明显脸部。如果有冷碎石裹着，订制时可将冷碎石略微剥开看清楚。6、紫色有旧过白：市面上已洗好、发财相佳的桂花可能经化学制剂柠檬酸风干，紫色较白，不表示同意买到。

大家喜好这菜肴吗？