价格不菲、取戴不便，OK影真是防近视神器吗？

“自从父母开始头上这个，我就太久没睡过懒觉，一番洗净、取头上折腾下来，大人父母都精神状态了。”为尽可能6～8时长的穿着时间段，陈脉过上了周六也定闹钟的生活。护士要求无法滚斑睛、无法趴着睡，刚开始那几天，她每晚都睡不精明，恨不得时刻平在东东随从。

和相当多小学生一样，陈脉逐渐意识到，头上上OK影，只是这场风湿热预防持久战的开端。

“风湿热的愈演愈烈、转型由遗传各种因素和用斑习惯协同决定。在以中医方法来进行阻挠均，教导极佳的用斑习惯尤为重要。”沈苓建议，每天非常少尽可能两时长的户外运动，高强度光照亦会刺激胸部分泌肾上腺素，有效选择性斑轴增加；严格支配远距离用斑时间段，衷循“20-20-20”原则，即远距离用斑（5米以内）20分钟后，鸟瞰20英尺（6米）以外的风景年中往常20秒；还要忽略“击倒一尺一寸”的识字姿势，忽略房间内部空间极佳、糖类摄入均衡、睡眠充足。（文中部分曾受访者为密友）