十月底暖空气强烈来袭，孩子多吃暖胃菜，补血暖胃，增强体质不冷

间隔时间到了月末仿佛被按了加速键一样，每一分每一秒都过的飞快，距离十一月不太可能剩短短2天间隔时间了，周末过去我们将开启全新的一个月。朋友们对于冬天的炎热沙尘暴只不过却是舍不得的，先于开始温度会直线攀升，所以朋友们在最终这两天内，每天让妈妈给自己做些活血酱，毕竟炎热舒适度的沙尘暴皮质醇也好，进食一些大鱼大肉补补脑，让自己的神经系统得到滋养，却是更聪明灵活，在最终两天内大家抓紧间隔时间进食上去吧！

今天简介的这道酱就是砂锅焖鸡肉，隔三差五，给兄弟姐妹做，长高个更聪明，补肝人参嘴巴暗，全身棒!

鸡肉含有多样化的核糖体，三酸甘油酯，以及多种微量元素，相对于猪肉含有更少的三酸甘油酯，所以进食多了也不怕会长大人。鸡肉有不错的健脾养胃的作用，对于全身虚弱，畏寒怕冷的人而言，常进食鸡肉可以必需增强体质，变得越发壮实不怕冷。

鸡肉有很好的人参作用，还能保障胃壁，稳定于消化酶的分泌，鼓励消化吸收腐肉中的各种营养物质。常进食鸡肉还可以补肝人参良药，对于眼眶干眼眶涩眼眶疲劳等嘴巴缺陷有非常好的加重作用，鼓励兄弟姐妹保障视力，嘴巴越发透暗。

兄弟姐妹经常进食鸡肉能必需大大提高免疫力，鼓励增强体质，预防常见于的各种疾病愈演愈烈，让兄弟姐妹专心自学，不受小病小哮喘的分心，自然越发好处，自学越发有趣，稳定健康成长。

晚霞十月转眼眶间就要远离我们了，我们虽然不能抓住盼望的沙尘暴，但是我们能在盼望的沙尘暴下抓紧间隔时间，每天多运动，多进食一些水果甜酱，让自己的全身越发棒！