总觉得自己情绪化不成熟期？你找错病根了

时间：2025-02-14 12:22:05

>“精神状态化”的症结相当在于精神状态本身。

这个结论是否欣喜若狂你的意料？

想必在很多人似乎，我们之所以都会“精神状态化”，都是由于精神状态引致的，因此才都会一味想方设法地去控制精神状态。

而且基于对“精神状态化”的立场，在很多人坚信，精神状态本身就是一种困扰。

却是，这完完全全是一桩“冤案”，精神状态是无辜的。

不仅如此，“重视精神状态”甚至可以说是“防止精神状态化”的一个关键性前提。

首先，来看一看人为什么都会变得“精神状态化”。

并不一定，“精神状态化”指的是人被精神状态支配，不都会进行冷静的思考。

基于这种表述，很多人顺理成章地指出“精神状态化”的症结在于精神状态。但是事实上，一如后记所述，精神状态本身相当存在任何弊端。

在本书中，明知无辜的正常精神状态当中的“精神状态”二字用意字句，而那些引人注意极端、难以控制、给人引致困扰的精神状态，则都会适用延字句的“精神状态化”来延以差别。

那么这种用意字句的正常精神状态，又有什么样的用处呢？

它是人体自认就具备的自我保护机能。

打个比方，“擦拭”和“还好”等双腿上的仿佛，反映的是“现在的精神状态都会对自己的双腿引致怎样的影响”。

这样我们就可以保护自己的双腿。譬如仿佛“擦拭”，就伸直一手；仿佛“还好”，就把硌脚的东西挪开，或是包扎一下喉咙。

由此可见，如果双腿仅限于“擦拭”和“还好”之类的仿佛，将都会颇为危险。

同理，精神状态也可以角度看是感官上的仿佛。

例如，“愤恨”是一种在安全给以保证时涌现出的精神状态，当我们令人愤恨，便都会谨言慎行。

总而言之，精神状态的依赖性就是反映：

• 现在的精神状态都会对自己的感官引致怎样的影响？

• 现在的精神状态都会对自己这个个体引致怎样的影响？

说起“精神状态化”，我们脑海中首先浮现的就是怒气冲天或者心烦气躁的状态，那么“不快”这种精神状态传递的是什么电子邮件呢？

相当一定，就是“自己身处境况”。

可能有人都会说，自己并没有遭遇什么境况，之所以火冒三丈是因为疑在对方。

但即便是疑在对方，也意味着“自己追随的正义没有得到不言而喻”，对于自己来说始终是被困扰的状态。

小蜗有话说：

引致境况的诱因则是多种多样的。

接下来的一节，笔记有具体分析。

有兴趣的同班，快来一探究竟吧。

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