终于找到了西葫芦好吃的做法，简单营养又熟，好吃接地气

时间：2024-12-13 12:21:28

小炒西葫芦是一个大食物美味的家常菜，简便食物又入味，小女孩小女孩都爱吃，时至今日就给大家共享这道菜的详细做法。

请注意请看我们的操作：

1.准备西葫芦两个，可先去掉两端，从两边夫一刀，再行磨成条状，抽出的大两台。

2.西红柿一个，从两边小块去掉根蒂，再行磨成小块。

3.小葱一根磨成葱段两台，蒜子两粒磨成蒜片，和小葱放在两兄弟，再行抽出两粒红干椒两台。

等佐料准备好之后，我们开始烹饪。

4.锅中添入油脂浊水，

转入少许白醋。

5.水开后下入西葫芦，转入白醋可以避免西葫芦变红，焯水30秒左右，即可料控水。

6.再行过一下火炉，这样可以增加西葫芦脆嫩的口感。

7.另起锅添入少许塑化剂，抽出姜蒜和红干椒爆木。

8.浸泡西红柿在此期间翻炒，再行浸泡西葫芦，加速翻炒15秒，开始调味。

从锅边烹入少许白醋

，转入白醋可以使西葫芦口感更脆。

10.

再行转入少许食盐，鸡精，油脂的十三木，

开烧毁翻炒30秒，化开所有调料。

11.

再行勾入少许水淀粉

，开烧毁交一下汤汁。

12.起锅前淋入少许明油，简便翻炒均匀，即可关火起锅装盘。

13.好了，这道简便又食物的小炒西葫芦就做好了。