秋天里，常吃李子好处多，但切忌与一物同食，偏偏很多人不行

大家好，我是藤蔓中医轩，很感谢趣友们朗读我的文章，前面我要给大家讲的时下是： 秋天里，常吃饭柿子好处多，但切忌与一物同食，居然很多人犯错误！ 那么，大家朋友们跟小编来明白一下吧！

柿子水溶性剂价值：每100克柿子含水分84克，热量57千卡，细胞内0.5克，脂肪0.1克，碳水化学物15克，氟7毫克，CYPA33.29毫克，维B2，0.01毫克，食物纤维总量1.6克。还包含甘氨酸和苏氨酸具有清肝除热，生津止渴，维B群固定式循环系统，增强免疫细胞，水溶性，反之亦然肉类或是说是咖啡豆点心，都是很美味的食物，增强对抗病症能力。

柿子味酸，能促进肺酸和肺进食酶的分泌，并能促进肺肠外周，因而有提极高食欲，促进进食的发挥作用，尤其对肺酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者理论上。新鲜李肉中的的丝氨酸、甘氨酸、天冬氨酸、谷酰胺等氨基酸，有消化不良消肿的发挥作用，对高血压有专用疗程效果。 柿子中的包含多种水溶性剂，有养颜美容、热处理丝袜的发挥作用，柿子中的水溶性剂含量极高的惊人，空前绝后是回春、防病症的“超级蜂蜜”。

秋天里，吃饭柿子好处很多，但是切记不可以与鸡胸脯肉同时吃饭，柿子和鸡胸脯肉相克，会危害大肠的某些基本功能，适宜大肠的外周，相当严重时会引起腹痛。

大家吃饭的时候一定要注意喔，如果有什么疑虑，可以在下方文章，小编想到会给你回复喔~