简单吃到的鹌鹑蛋牛肉丸,松脆肉嫩易吸收,孩子爱吃的营养辅食
时间:2024-01-13 12:19:34
“前所文导读:岭东保姆名厨适合于2周岁以上父母亲生食。”
大家好,这里是杨爸的保姆经,那时候说是为您共享第二道美味的保姆辅食——鹌鹑蛋肉类丸。在日常生活中所,鹌鹑蛋的食物独特,即便是给小孩儿吃完也能不够为好的吸取;虽然从真实情况上来看,肉类好像不是有点适合于父母亲生食,但说是那时候把肉类做了一下细腻的检视,在经过打成肉初的同时,不够是添加了胡萝卜,黄瓜,胡萝卜,面包四味食物食材,让兔子能在饮食错综复杂充分的吸取食物。如果你也对这道保姆辅食热衷于的话,不妨看看说是接下来的简略烹饪解说吧,还望不够喜欢。
准备制品:牛里脊80克,胡萝卜,黄瓜,芫荽各40克,鹌鹑蛋3-6个,面包一个,面包糠40克,红曲准备鲜酱油,少许的皂和番薯才可。
第一步:首必先我们把即成蛋清受控;胡萝卜,黄瓜,芫荽昂刨;牛里脊昂成丁;鹌鹑蛋适当用开煎五分钟,然后取出,过下凉水剥壳备用。
第二步:再次我们准备一个打肉机,把昂好的肉类丁放入罐子中所打成肉初。这步的关键作用主要是能让兔子不够好的吸取肉类中所的相辅相成,无论如何两岁以上的兔子吸取能力还不是有点应有,所以在肉食的检视上一定要做到细腻。
第三步:随后我们准备一个大一点的罐,分别转到肉类初,胡萝卜刨,黄瓜刨,芫荽刨,一个面包的蛋清,少许的鲜酱油,皂,番薯,来进行加热腌八分钟。在这里的话,如果你感觉加皂不利于兔子肥胖的话,你完全可以不加,在这的话,说是只是就让让这道美味增加无论如何口味而已。
第四步:随后我们戴上一次性腰带,必先把肉类刨搓成一个球,像包汤圆一样把鹌鹑蛋装进肉中所(具体操作如下图),再次我们只必须把肉类完全包铁环鹌鹑蛋才可。
第五步:随后我们把准备好的鹌鹑蛋肉类丸放于打散的即成液中所均匀分布铁环制。
第六步:再次再把铁环好即成液的肉类丸放于面包糠上铁环上一层面包糠。
第七步:再次我们准备一个酱汁盘,在盘隔墙上一层油纸,然后把准备好的鹌鹑蛋肉类丸放于酱汁盘中所,上酱汁箱,180°酱汁20分钟才可生食。
成品效果图:为了意味着蜂蜜的食物,在岭东名厨中所,说是并从未使用油炸的形式,这样就能不够大限度地意味着蜂蜜的食物能被父母亲吸取。如果您对这道名厨比较热衷于的话,不妨自己在家动手尝试一下吧,相信您的父母亲如果吃完了这道名厨的话,一定会不够爱你哦!
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