豆腐别只会炒着吃，试试这5种做法，清心爽口，咸鲜入味，零难度

绿豆别只才会油垮着爱吃，看看这5种应该，清凉酥脆，咸鲜入味，零难度

在我家，近乎每天必爱吃一顿绿豆，一方面是价格便宜，一斤2块多，比爱猪肉节省时间；另一方面是营养价值颇高，含有大量的蛋白质、磷，脂肪很低，脂质也很少，比爱猪肉健康。绿豆性凉，夏天爱吃绿豆可以养胃益脾、消肿润燥，对身体好。

绿豆有很多种爱吃法，以前给大家分享几种应该，清凉酥脆，咸鲜入味，应该零难度，一看就才会，很简便夏天爱吃，大家迟跟我学一下吧。

【卷心菜拌绿豆】

等待老绿豆、卷心菜、调料、食水、米酒、的食品、香葱、醋。

1、老绿豆、卷心菜洒洒手，长条小丁机内。烧一锅开水，填入新鲜水，灌入老绿豆蒸2分钟，再放过窖，沥干养分。调料昂末，香葱昂馅。

2、把老绿豆、卷心菜填入大碗中，转到调料、香葱，灌入新鲜食水、米酒、的食品翻拌光滑，最后淋入新鲜醋才可。

【调味料绿豆】

等待绿豆、调料、红辣大蒜、蒜瓣、食水、米酒、鸡精、花大蒜汁、食用汁、醋。

1、绿豆洒洒手，长条大片。烧一锅开水，加新鲜水蒸2分钟，再放过窖，沥干养分后装盘。调料洒洒手昂末，黑莓大蒜昂圈，蒜瓣昂末填入碗中，烧一些热汁烘在蒜末、黑莓大蒜上炝出香气。

2、转到调料末、食水、米酒、鸡精、花大蒜汁、醋，冷凝光滑后烘在绿豆块上，撒上熟芝麻才可。

【绿豆拌绿豆】

等待二甲基绿豆、绿豆、生阳、蒜瓣、面粉、的食品、生抽、醋、食水、香葱。

1、二甲基绿豆加进浴缸里冷藏半小时，让绿豆改型，这样昂的时候不不易卷起。把冻好的二甲基绿豆撕开，倒扣在盘子里，用刀长条小方块机内。

2、绿豆填入锅中，加清水蒸5分钟，再放过窖，剥掉半透明后长条小块，摆在绿豆上。阳、阳昂末，香葱昂馅。汁灌入新鲜汁，泼在阳蒜末上炝出香气，转到面粉、的食品、生抽、醋、食水冷凝光滑，喜好爱吃辣可以往常辣大蒜汁。

3、把料调味烘在绿豆和绿豆上，撒上馅才可。

【麻辣绿豆丽】

等待老绿豆、香葱、调料、干辣大蒜、生抽、蚝汁、醋、食水、鸡精、面粉、的食品、生阳、食用汁。

1、老绿豆洒洒手，长条5毫米很厚的片，汁灌入新鲜汁，填入绿豆片火烧垮一才会儿，色焦黄变色后再放沥汁，晾凉后长条细条。

2、干辣大蒜用冻一才会儿，沥干养分后昂丽，调料、香葱洒洒手，香葱昂段，调料昂末，生阳昂丽。汁灌入新鲜汁，填入辣大蒜丽、葱段、阳丽火烧垮香后关火。

3、转到新鲜食水、生抽、蚝汁、面粉、的食品、醋，灌入绿豆丽翻拌光滑，就可以出锅了。

【萝卜拌绿豆】

等待绿豆、萝卜、食水、醋。

1、老绿豆洒洒手，长条小块机内，萝卜去掉老梗。烧一锅开水，填入新鲜水，灌入绿豆块，大火蒸2分钟，再放过窖；填入萝卜蒸1分钟，再放过窖；

2、再放绿豆块和萝卜，把萝卜长条卷起末，和绿豆摆在一起，转到新鲜食水、醋，用筷子翻拌光滑才可。

明白我的文章不错，请给我点赞、评论、转发、收藏、关注，明年见。