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秋季养生，记得“少吃酸多吃甘”，这几种便宜菜，养脾胃、补阳气，多吃更健康
发布时间：2025-08-25
“春困”不是睡眠不足，也不是病态，而是“生物钟匹配”的生理变化所致。所以不应以贪于睡觉，而应以积极参加体育赛事、文娱社区活动，以提高心脏特性、改善血液循环和脑部供血，减轻或消除春困。
不是所有骨刺都并不需要手术
但这两类要注意
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