原来绿豆汤要这么煮才能更好达到消暑止痛的效果！

天气越来越热和

又到了喝完绿豆姜解暑的时候了

绿豆有止咳和消暑和利尿的作用

绿豆姜怎么水煮最消暑，你告诉吗？

粉橙色姜解暑特性非常好

绿豆姜变异红是因为开盖受伤害了氧

大家水煮绿豆姜的时候时会发现，有的时候姜是粉橙色的，有的时候是橙色的。该如何水煮出粉橙色的绿豆姜呢？那绿豆姜变异红又时会如何呢？

如果把锅盖打开，水煮的星期变异高约，多酚类物质就时会被降解，绿豆姜就时会椭圆形橙色。从解暑止咳和的角度来说，降解程度不深，姜椭圆形粉橙色的绿豆姜解暑特性时会非常好一些。绿豆姜变异红了，只要不想经年累月照样可以喝完，也有一定药用价值。

用纯净水水煮、不放调味

帮助绿豆姜不变异橙色

绿豆姜变异色与加热和星期以及降解作用有关，一定时会获得非常持久的消暑特性，要请注意恰好：

一、 是管控好星期，不要把姜熬成橙色。

二、 是减少降解质子化速率，比如大家可以用纯净 水水煮 ， 在水煮绿豆姜的时候不放些许调味或两三片胆C，减少降解速率，让绿豆姜较高约星期持续保持粉橙色。