这些食物，能让宝宝得心应手拉便便，快收藏

时间：2023-04-29 12:17:46

很多大头都有腹痛问题，看到大头诺马上马上时，小脸涨得通红，造出手“吃饭奶的力”，家长才会们之外心疼，或者大头好几天没诺马上马上，也让家长才会们焦虑心生。那么，大头腹痛有什么好急于？

要补救大头腹痛问题，我们先要明了大头为什么才会腹痛。

大头为什么才会腹痛

腹痛分成器质性腹痛和功能性腹痛。

我们常不知的大头腹痛都是功能性腹痛，占幼儿腹痛90%以上。造成腹痛的可能会上会与日常烹饪、日常生活穿衣有关，比如：吃饭得太精细、水和薄膜服用不足、不爱口渴、缺乏运动等等。

而由某些疾病引起的腹痛就是器质性腹痛，比如先天性巨结肠等，不过这种可能会很少不知。

妈妈们如果不想尽急于通过大头的马上马上来区分大头有未腹痛，无需明了什么是“好马上马上”，什么是“没用马上马上”。

有个著名的大马上类群：“布里斯托大马上类群”（如下左图），按大马上的完全相同子代完成了七种分类，大头能完成规律的三餐烹饪后，通过注记我们可以清晰地辨识“好马上马上”和”没用马上马上”。

先看一下“没用马上马上”的子代：

羊粪球管状：中空、一粒粒、硬邦邦，不堪重负的含有血丝；牛筋管状：多个小硬块阻尼、表面才会凹凸不平。如上左图1-2的大马上，它们都分属干燥的大马上，这时的大头基本是腹痛了。

无分开外表、粥管状；水管状、像鸡蛋花一样、未常温下块。如上左图6-7，分属“没用马上马上”，可能会存在腹泻的可能会。

“好马上马上”的子代：

左图4是理不想的马上马上：表面才会较厚、较硬蓬松、湿润，像小香蕉或者小香肠，称作“黄金马上”。

以左图4为规范，上标越大往上暗示腹痛越大不堪重负，上标越大往下暗示腹泻越大不堪重负；左图3和左图5 分属正常马上马上，但不想让它变不堪重负。

对于吞咽困难、马上之前只不知血的大头，适当时立即住院治疗，稍微的腹痛，以及不想尽急于卫生保健腹痛，则可以通过日常的烹饪和日常生活形式来微调。

能让大头诺造出“好马上马上”的饲料

21世纪胃肠病学组织（OMGE）外科指南宣称：不想尽急于卫生保健和治疗幼儿腹痛，颇高薄膜烹饪是第一位的。

颇高薄膜饲料富集水和薄膜，可以促进肠胃蠕动，使吞咽更较易。那么哪些饲料富集水和薄膜？

01：富集水和薄膜的蜂蜜肉类

蜂蜜：新鲜的西端梅、椒、猕猴桃、火龙果、百香果，暗示同意不想给大头榨汁喝。

肉类：南瓜、胡萝卜、西端曼陀罗

大头添加辅食后，蜂蜜、肉类（服用克数相同）每日无需服用量：7-12个月25-100克，1-2岁50-150克，2-3岁100-200克。

02：富集水和薄膜的五谷杂粮

豆旧制品：红豆、黄豆，可以煮粥，不暗示同意另行鱼肉，作为蜂蜜给大头吃饭。

红薯：可以煮粥，也可直接鱼肉给大头少量吃饭，不暗示同意作为蜂蜜吃饭，食多较易便秘。

当然，除了多吃饭富集水和薄膜的饲料，还要注意营养搭配，大头一天的烹饪要总体，鱼、肉、蛋等也要适当服用。

除了微调烹饪，还得勤学这些穿衣

降低活动量

正常可能会下，婴幼儿每日露营等待时间不少于2小时，适当多运动可以刺激肾脏蠕动，促进吞咽。

若有吞咽

家长才会们根据自家大头平时诺马上马上等待时间，确定一个等待时间点，不管大头有未马上意，都让大头厢一厢宝特瓶，至少厢5-10分钟。

如果大头未分开诺马上马上的等待时间点，家长才会要尽快培养大头如期“厢宝特瓶”，勤学若有吞咽的穿衣。

有的家长才会感叹大头不愿“厢宝特瓶”、厢不住，怎么办？

家长才会们可以采用激励、倡导、评语旧制，或者和大头约定每天吞咽等待时间，让大头有个心理准备，如果大头明白，允许TA做一些平时之外不想做，但不让TA做的冤枉。记住千万不想借机让TA“厢宝特瓶”，以免大头造成抵触情绪。

对于改善大头腹痛，家长才会们一定要有固执，很难因为实施了几天未效果就放弃。要相信通过自然科学烹饪、适当多运动、多口渴，每一个大头都能和“腹痛”感叹拜拜。