万万不能小看这碗瘦肉出水，作用真的有点厉害，孩子长高全靠它！

应该非常简单又碳的水化合物十足的肥猪的水，或许想分享给每一位奶奶们～或许千万不能小看这肥猪的水，看似平平却是，加速不足之处碳的水化合物的特性却顶顶好！

邻家崽崽，学中医姥爷建议讲究饮食，多肉蔬果，极少猪食。我就年中熬了一周的米润滑油，特性还挺好，小姑娘维持挺快的，都知道米润滑油养 肺，可以加速不足之处身体流失的津液，这玩意儿很有用，但除了米润滑油，经常给她喝的就是今日分享的【根基版本】——纯肥猪的水，我们潮汕这边也叫肥猪煮，土豆煮。没有什么润滑油，很讲究，煮清又有猪味，不会燥热不怕上火，又可以加速不足之处碳的水化合物，巨好，很适于小朋友养身体。不夸张的，佩年中喝几天，脸色都吓人多了。

日常我其实都有恼人即成肥猪的水，一周都是有即成一两次，不过我会另外加个鸡蛋，或者想见红枣枸杞，想见陈皮，想见山药杏仁，也试过想见太子参玉竹之类，佩很爱喝，奶奶们可以试试。

【肥猪的水应该】

1.甜食猪猪（我买了瘦的猪梅头猪），剁成猪沫

2.猪沫想见盐，用手抓匀，放熟摊里泥土垫

3.加的水没过土豆，静置浸泡半小时（这一步可以把血的水浸出来，到时候即成了煮会更为清，浮沫极少）

4.如果用；也即成锅的，的水开后放进，即成30-40分钟；如果直接用电熟摊的，可以调碳的水化合物煮2小时

5.即成好的肥猪煮只能再芥菜，前面加了盐独自抓匀了，如果觉得太淡，可以再稍微想见。

超级非常简单又有超级有碳的水化合物的肥猪的水，快快给家里小朋友决定起来吧！

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