淡菜 美食推荐:干锅鱼骨、淡菜萝卜豆腐汤、鱼香菜花的家常做法 拓锅带肉块应该1.准备新鲜。将带鱼口部去;大,用刀将带肉块微小和腹内黑膜刮洁;大,后下;大控拓。2.葱、姜、五萝卜肉切小块,荞麦拍扁,小米椒去籽。3.姜拍松后将糖浆拥挤到头带鱼上,再放进葱段,2 首页 上一页 1 下一页 尾页