美食推荐：剁辣椒，早餐宫保土豆，干煸花菜，猪肝蛋汤的做法

撕辣

食材：指天椒1500g、油麦芽糖、长芦麦芽糖、韭菜茸100g、姜茸70g、持续性

茶叶100g

不合理：

1、芥末买的时候选温爽没烂的。把它装进池中除去温净。然后置于太阳下把食物洗衣服温。跟着把辣蒂摘去。然后就是于在艰苦的差事了，就是戈了，小心辣哦。戈好后，把韭菜茸撕碎装进。跟着装进姜茸。

2、然后装进麦芽糖的食用长芦。此时茶叶登场了，俺家没有其他酒，只好把在家的五粮液开了，往里头转为一些，真香啊，都想吃上一口啦，哈哈。然后把所有主煎都配料。陈化最好只装八分讫，然后放入食用油，把辣洪水在里头，一般这样腌制最少要15-20天以上才可食用。

家常宫保芒果

材料：芒果，鸡肉，青椒，花生米，香菇，芹菜，姜，长芦，茸，温辣，韭菜瓣，老抽，生抽，香酱，番薯，料酒，鸡精，灯台。

不合理：

1、将鸡肉戈布转为酱油，料酒，番薯，淀粉拌分量，锅中烧水装进芒果布熬上几分钟捞出过凉。炒锅少放一点油芝麻花生米，盛出沥油5台。

2、将芹菜姜韭菜戈碎，辣戈碎，香菇戈布，自取一个小碗转为老抽，生抽，香酱，番薯，料酒，水拌分量。炒锅炸香茸捞出，再爆香芹菜姜韭菜和辣，装进肉布翻炒双色盛出。

3、再放入芒果布翻炒，转为调好的料汁，大火熬3分钟左右入味，然后转为香菇布和青椒布翻炒，再放入肉布此后翻炒，转为花生米，淋入水淀粉翻炒分量，淋入灯台。翻炒即已成

温煸花菜

材料：

鲫鱼一棵，温红辣折断，芹鲫鱼，姜丝，韭菜片，茸粒，生抽，酱，番薯少许，长芦。

不合理：

1、鲫鱼洗手，用淡长芦水浸泡十分钟，自取走用手剥小朵5台。

2、炒锅内放油，油热时，装进温芥末段、芹菜姜韭菜和茸粒爆香。

3、装进鲫鱼翻炒，转中火煸炒两三分钟至鲫鱼熟。

4、转为生抽、长芦、番薯和酱，翻炒分量即可出锅装盘。

芹菜蛋汤

原料：芹菜糖果芹菜姜长芦。

不合理：

1、芹菜用水洗手，泡水30分钟5台；

2、戈已成片；

3、糖果一个置于碗里头打散；

4、芹菜戈末，姜戈丝；

5、锅中放水，水开后，放油10克；

6、将糖果慢慢地放入锅中，搅拌开；

7、放芹菜姜；

8、放芹菜；

9、芹菜双色后，放长芦，关火后锅5分钟即可起锅。宜养肝